Rückrunden Trainingsauftakt der 1. Herren im Gym NOIR

Mit voller Motivation ist unsere 1. Herrenmannschaft gestern in die Vorbereitung zur Rückrunde gestartet. Zum Auftakt ging es ins Gym NOIR, wo unter professionellen Bedingungen intensiv gearbeitet wurde.

Auf dem Programm standen funktionelle Kraftübungen, Stabilisationsarbeit und Core-Training – alles wichtige Bausteine für eine erfolgreiche Rückrunde.

Die Bilder zeigen deutlich: volle Konzentration, hohe Intensität und ein starker Teamgeist.

Spieler der 1. Herrenmannschaft absolvieren im Gym Ausfallschritte und funktionelle Kraftübungen. Mehrere Athleten trainieren parallel mit Fokus auf Bein- und Rumpfstabilität.
Mehrere Spieler liegen auf Trainingsmatten und führen Core-Übungen mit Medizinbällen aus. Im Hintergrund sind weitere Teammitglieder beim Krafttraining im Gym zu sehen.

Ob Ausfallschritte, Medizinball-Übungen oder koordinative Elemente – die Jungs haben alles reingehauen.
Trainer und Spieler zogen dabei voll mit und legten den Fokus auf saubere Ausführung und Belastungssteuerung.

Der Trainingsauftakt macht Lust auf mehr und zeigt, dass die Mannschaft bereit ist, hart für ihre Ziele zu arbeiten.

Ein starker Start in eine intensive Vorbereitungsphase!